عاجل/ انفجار في منشأة نووية إيرانية
السيدة انتصار السيسي :مع إشراقة هذا الشهر الفضيل، أهنئ شعب مصر الكريم داعيةً الله أن يجعله شهر خيرٍ وسكينةٍ وبركة
الرئيس السيسي يهنئ الشعب المصري والأمتان العربية والإسلامية بمناسبة شهر رمضان المبارك
عاجل /أعلنت دار الإفتاء المصرية علي لسان مفتي الجمهورية الدكتور /نظير عياد أن غداً الاربعاء هو المتمم لشهر شعبان وأن بعد غداً الخميس أول شهر رمضان المبارك
عاجل/تعذر رؤية هلال رمضان بمرصد حلوان عقب أذان المغرب
عاجل /غدا الاربعاء أول أيام شهر رمضان المبارك في المملكة العربية السعودية
الأهلي يواجه الترجي التونسي في الدور ربع النهائي من بطولة دوري أبطال أفريقيا
اليوم.. محكمة شمال القاهرة تنظر استئناف قاتل مالك مقهى أسوان على حكم الإعدام
السبت 15 يوليو 2023 |
02:57 م
الموجة الحارة.. الحليب أكثر ترطيبا من الماء
رطوبة الجسم أمر مهم خاصةمع ارتفاع درجات الحرارة فهي تحافظ على تليين مفاصلنا، وتساعد على منع العدوى ، وتحمل العناصر الغذائية إلى خلايانا.
ويعد الحليب أكثر ترطيبًا من الماء العادي، وفقا لموقع "cnn"لأنه يحتوي على سكر اللاكتوز وبعض البروتينات وبعض الدهون ، وكلها تساعد على إبطاء إفراغ السوائل من المعدة والحفاظ على الترطيب يحدث لفترة أطول.
يحتوي الحليب أيضًا على الصوديوم ، الذي يعمل مثل الإسفنج ويحتفظ بالماء في الجسم ويؤدي إلى إنتاج كمية أقل من البول.


.jpg)
.jpg)

-13.jpg)